Общий массаж всего тела — это приятная и полезная процедура. В массажном салоне Bali Lab в Ростове-на-Дону мы проводим ряд расслабляющих процедур, которые помогают избавиться от нервного напряжения, стресса, боль в мышцах и чувства хронической усталости.
Чем общий массаж отличается от других техник
Общий массаж — это техника, воздействующая на все тело. Массируются спина, ноги, руки, шея. При выполнении используются комбинации различных приемов: поглаживания, похлопывания, давления и растирания. Все это оказывает мощнейший восстанавливающий эффект на организм. Благодаря общему массажу оказывается давление на мышечный каркас, кожу, лимфатические и кровеносные сосуды. Все это помогает ускорить местный обмен веществ. Правильно выполненный курс благотворно влияет на работу всех органов и систем. Общий массаж проводится как курсом по 10-15 процедур, так и разово. Один сеанс длится 1-1,5 часа, в течение которых человек может расслабиться, забыть о хронической спешке и постоянном стрессе.
Показания к применению
Общий массаж имеет достаточно обширный список показаний к применению. А именно:
постоянные головные боли, не имеющие медицинской причины;
постоянное переутомление и хронический стресс, нервозность, депрессия;
проблемы с работой желудочно-кишечного тракта;
постоянные боли в мышцах;
проблемы со сном, бессонница;
остеохондроз и другие искривления позвоночника;
необходимость реабилитации после травм и переломов.
Курс общего расслабляющего массажа можно провести и без показаний. В кабинете массажного салона всегда играет приятная расслабляющая музыка. Наши специалисты используют ароматические масла, помогающие снять стресс и нервное напряжение.
Польза общего массажа
Массаж считается одной из самых полезных процедур. Курс помогает:
наладить местный кровоток и обмен веществ;
устранить болевой синдром после занятий спортом;
вернуть тонус ослабленным мышцам;
снять нервное напряжение и накопившийся стресс;
улучшить лимфоток;
расширить каппиляры;
вывести токсины из организма;
улучшить состояние кожи;
наладить работу всех органов и систем.
Основные этапы выполнения
Общий массаж проводится в несколько этапов. А именно:
Подготовительный. Включает в себя разминание всего тела. Помогает подготовить тело к массажу, усилить кровоток, прогреть связки, мышцы и сухожилия.
Основной. На этом этапе устраняется болевой синдром, массируются проблемные зоны, места избыточного напряжения. Усиливается кровоток и лимфоток, повышается тонус мягких тканей.
Заключительный. На заключительном этапе общий массаж помогает расслабить все тело, избавиться от гипертонуса мышц, снять стресс и нервное напряжение.
Массаж можно совмещать с обертываниями.
Противопоказания
Список противопоказаний не слишком обширный. Перенести курс следует при менструации, беременности и кормлении грудью. Запрещен общий массаж при:
+ Улучшает обмен веществ.
+ Активирует отток лимфы.
+ Помогает нормализовать артериальное давление.
+ Улучшает состояние суставов и мышц.
+ Делает кожу эластичной и упругой.
+ Налаживается сон.
Массажный центр Bali Lab в Ростове-на-Дону предлагает услуги общего массажа. У нас работают только опытные мастера, в совершенстве владеющие техниками общего и другими видами массажа.
60 мин 2.500 Р
90 мин 3.200 Р